annons
Niclas Preber
1972 • Lidingö

Tunen, bron och hem

Tisdag 19 november 2019 18:30

Löpning - Långpass
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
+7 , SO 5m/s. Efter gårdagens ganska tuffa intervallpass blev det ett lite kortare långpass. Lite trött i vänster vad. Passet kändes lättsamt med ett bra flyt. Kände av vänster vad (lätt verk). Borde ha vilat men då jag inte har möjlighet att träna ons-fre så blev det så här
Mestadels asfalt med viss kupering på sina ställen.
20,5 km
Distans
1:36:19
Tid
4:42 min/km
Snitt

Gilla passet

Gillas av Kenth Svensson
annons