annons

Anders Hansson

1944 • Eskilstuna

Munktellarenan 6x800 m

Onsdag 27 november 2019 19:19

Löpning - Lång intervall

Verktyg Kopiera passet Radera passet

4,8 km
Distans

18:38
Tid

3:53 min/km
Snitt

Intervaller

Sträcka	Distans	Tid	Snitt
Repetition 1	800 m	03:04	3:50 min/km
Repetition 2	800 m	03:04	3:50 min/km
Repetition 3	800 m	03:05	3:51 min/km
Repetition 4	800 m	03:08	3:55 min/km
Repetition 5	800 m	03:11	3:59 min/km
Repetition 6	800 m	03:06	3:52 min/km

Skor

Asics Tartherzeal 6_180407

Total distans:

100:53:25

1228 km

Gillas av

Daniel Allard

Träningspass från

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,00 km	3:04	0:00	0	3:04	0,00 km
2	0,00 km	1:22	0:00	0	4:26	0,00 km
3	0,00 km	3:04	0:00	0	7:29	0,00 km
4	0,00 km	1:21	0:00	0	8:51	0,00 km
5	0,00 km	3:05	0:00	0	11:55	0,00 km
6	0,00 km	1:23	0:00	0	13:18	0,00 km
7	0,00 km	3:07	0:00	0	16:25	0,00 km
8	0,00 km	1:21	0:00	0	17:46	0,00 km
9	0,00 km	3:11	0:00	0	20:57	0,00 km
10	0,00 km	1:22	0:00	0	22:20	0,00 km
11	0,00 km	3:06	0:00	0	25:26	0,00 km
12	0,00 km	0:18	0:00	0	25:44	0,00 km

annons