Aktivitus löpsteg o funktionsanalys

Använde friskvårdspengen till att kolla över grejerna. Det var lite som jag trott men nu har jag fått det svart på vitt, stel o svag i höftpartiet o baksidan främst på höger sida, det som var förvånande var att jag är svagare på höger sida.
Men det jag hakat upp mig på är att jag fick frågan vad jag tror att jag skulle springa en platt mil på (när dom kollade träningsbakgrund) jag trodde på ca 45 min, men hon hörde antagligen fel för nu står det i sammanställningen ca 55 min, saatan vad det stör mig, det är helt sjukt