Simning 2019-11-05

Tisdag 5 november 2019 20:07

Simning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

2800 m
Distans

1:16:24
Tid

2:44 min/100m
Snitt

104
Snittpuls

162
Maxpuls

28
Kadens

Gilla passet

Träningspass från

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,20 km	3:39	18:15	115	3:39	0,20 km
2	0,00 km	1:03	0:00	104	4:42	0,20 km
3	0,05 km	0:50	16:36	105	5:32	0,25 km
4	0,00 km	0:25	0:00	111	5:57	0,25 km
5	0,05 km	0:50	16:39	107	6:47	0,30 km
6	0,00 km	1:22	0:00	101	8:09	0,30 km
7	0,00 km	0:03	0:00	90	8:12	0,30 km
8	0,00 km	0:05	0:00	92	8:17	0,30 km
9	0,05 km	0:46	15:19	104	9:03	0,35 km
10	0,00 km	0:43	0:00	97	9:46	0,35 km
11	0,05 km	0:50	16:36	105	10:35	0,40 km
12	0,00 km	1:15	0:00	98	11:50	0,40 km
13	0,05 km	0:49	16:21	103	12:39	0,45 km
14	0,00 km	0:38	0:00	94	13:17	0,45 km
15	0,05 km	0:49	16:23	104	14:06	0,50 km
16	0,00 km	2:54	0:00	83	17:00	0,50 km
17	0,20 km	3:14	16:09	115	20:14	0,70 km
18	0,00 km	1:06	0:00	109	21:20	0,70 km
19	0,10 km	1:29	14:50	113	22:49	0,80 km
20	0,00 km	0:22	0:00	122	23:11	0,80 km
21	0,10 km	1:31	15:07	118	24:41	0,90 km
22	0,00 km	0:19	0:00	116	25:00	0,90 km
23	0,10 km	1:32	15:20	120	26:32	1,00 km
24	0,00 km	0:18	0:00	117	26:50	1,00 km
25	0,10 km	1:31	15:08	120	28:21	1,10 km
26	0,00 km	0:33	0:00	119	28:54	1,10 km
27	0,10 km	1:45	17:25	122	30:38	1,20 km
28	0,00 km	0:41	0:00	115	31:20	1,20 km
29	0,05 km	0:39	12:54	117	31:58	1,25 km
30	0,00 km	0:22	0:00	123	32:21	1,25 km
31	0,05 km	0:40	13:21	123	33:01	1,30 km
32	0,00 km	0:19	0:00	123	33:20	1,30 km
33	0,05 km	0:40	13:21	122	34:00	1,35 km
34	0,00 km	0:20	0:00	125	34:20	1,35 km
35	0,05 km	0:41	13:30	123	35:01	1,40 km
36	0,00 km	2:22	0:00	108	37:22	1,40 km
37	0,20 km	3:13	16:06	137	40:36	1,60 km
38	0,00 km	1:15	0:00	124	41:51	1,60 km
39	0,10 km	1:28	14:39	132	43:19	1,70 km
40	0,00 km	0:22	0:00	137	43:41	1,70 km
41	0,10 km	1:28	14:43	143	45:09	1,80 km
42	0,00 km	0:21	0:00	140	45:30	1,80 km
43	0,10 km	1:29	14:47	141	46:59	1,90 km
44	0,00 km	0:22	0:00	138	47:21	1,90 km
45	0,10 km	1:29	14:47	142	48:49	2,00 km
46	0,00 km	2:32	0:00	112	51:22	2,00 km
47	0,10 km	1:41	16:47	133	53:03	2,10 km
48	0,00 km	0:46	0:00	140	53:49	2,10 km
49	0,05 km	0:39	12:56	136	54:28	2,15 km
50	0,00 km	0:22	0:00	149	54:50	2,15 km
51	0,05 km	0:39	12:53	145	55:29	2,20 km
52	0,00 km	0:21	0:00	156	55:50	2,20 km
53	0,05 km	0:39	13:08	151	56:29	2,25 km
54	0,00 km	0:21	0:00	155	56:50	2,25 km
55	0,05 km	0:39	13:08	150	57:29	2,30 km
56	0,00 km	9:51	0:00	96	1:07:20	2,30 km
57	0,20 km	3:03	15:15	132	1:10:23	2,50 km
58	0,00 km	1:18	0:00	115	1:11:41	2,50 km
59	0,20 km	3:00	14:59	125	1:14:41	2,70 km
60	0,00 km	1:00	0:00	113	1:15:41	2,70 km
61	0,10 km	1:49	18:11	122	1:17:31	2,80 km
62	0,00 km	58:54	0:00	87	2:16:25	2,80 km

annons