annons
lasse
1964 • bohus

Löpband jobbet

Lördag 27 februari 2010 17:12

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Kände mig jätteseg när jag vaknade (nattjobb) men piggnade till något på em , 10 min uppjogg varefter jag sprang 6 min i 12,5 km/h 2 min 14-15 km/h 2 min 8 km/h åsså om igen nedjogg 5 min.
13,25 km
Distans
1:05:00
Tid
4:54 min/km
Snitt
134
Snittpuls
152
Maxpuls

Gilla passet

annons