Michael Edberg
1969 • Torup

Fram och tillbaka Nyebro

Söndag 29 december 2019 12:23

Rullskidor - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Uppv. till första mellantiden, sedan intervaller 2 snöpinnar tempo och vila 1 och mot slutet 3 pinnar tempo och vila 1 på vägen tillbaka hårdkörning hela vägen men motvinden gjorde att det gick supertungt
13,61   km
Distans
50:36
Tid
3:43   min/km
Snitt
17   m
Total stigning (clk)
Elpex 610 W 3:or
Total distans: 
225:14:29
3564 km

Gilla passet