Löpband Sportlife Kglv

Onsdag 3 mars 2010 10:30

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

12 min uppv 2 km
Sedan Cardio program level 8/10 ,
körde 40 min , det var backe hela tiden i 4 min pass från 3 % up till 6 % också tillbaka till 3% i 9,6 km/h resp. 9,9 km/h, jag skall testa lev. 10 en gång också annars är det nog bättre manuellt.

8,27 km
Distans

52:00
Tid

6:17 min/km
Snitt

116
Snittpuls

126
Maxpuls

Gilla passet

annons