1972 • Ljurhalla

Löpning 2020-01-08

Löpning - Distans

Onsdag 8 januari 2020 12:16

10,22   km
Distans
49:12
Tid
4:49   min/km
Snitt
91
Stegfrekvens
Nike Zoom Vaporfl...
Total distans: 191 km
Träningspass från 
Löparkalkylatorn >>

Höjd

Etapper

  Distans Tid Tempo Tot. tid Tot. dist.
1 5,11 km 23:45 4:39 min/km 23:45 5,11 km
2 5,12 km 25:25 4:58 min/km 49:11 10,22 km
3 0,00 km 0:00 0:00 min/km 49:11 10,22 km