Löpning 2020-01-14

Tisdag 14 januari 2020 15:55

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,19 km
Distans

52:20
Tid

5:08 min/km
Snitt

154
Snittpuls

171
Maxpuls

164
Stegfrekvens

274 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:12	5:12	144	5:12	1,00 km
2	1,00 km	4:59	4:59	147	10:11	2,00 km
3	1,00 km	5:03	5:03	153	15:14	3,00 km
4	1,00 km	5:01	5:01	153	20:15	4,00 km
5	1,00 km	5:15	5:15	163	25:30	5,00 km
6	1,00 km	5:15	5:15	151	30:45	6,00 km
7	1,00 km	5:10	5:10	155	35:55	7,00 km
8	1,00 km	5:09	5:09	154	41:05	8,00 km
9	1,00 km	5:10	5:10	156	46:15	9,00 km
10	1,00 km	5:07	5:07	158	51:22	10,00 km
11	0,19 km	0:58	5:03	160	52:20	10,19 km