annons
Fredrik Gullberg
1974 • Kungsbacka

Lunchintervall Högsbo tillbaka

Onsdag 17 mars 2010 13:40

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
6x900m @ 4:00/km 1 minut gångvila. Fick gå en liten stund (25s) mitt i 5:e upprepningen. Riktigt tufft pass. Dessutom hård snabbdistans igår. Håller tummarna för att benet skall hålla. Känns bra.
9 km
Distans
45:00
Tid
5:00 min/km
Snitt
156
Snittpuls
176
Maxpuls

Gilla passet

annons