Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Zingo Andersen
1974 • Lund
Tergats halvmara och lite till.
Söndag 21 mars 2010 09:36
Löpning - Långpass
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
20,48
km
Distans
2:05:40
Tid
6:08
min/km
Snitt
181
Snittpuls
Skor
ASICS DS Trainer 15
Total distans:
28:58:02
239 km
Senaste passen på rundan
Datum
Distans
Tid
Tempo
6 januari 2015
21,94 km
2:59:58
8:12 m/km
22 mars 2009
21,32 km
2:10:04
6:06 m/km
8 mars 2009
21,40 km
2:11:42
6:09 m/km
Visa detaljerad info om rundan
Gilla passet
annons
