annons
Reijo Niskala
1966 • Köping

Korta ullvileden

Måndag 22 mars 2010 19:23

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Oj oj oj va jobbigt det var!
1:a passet på länge, knät kändes bra hela vägen men nu några timmar efteråt så gör de ont samt att knät har svullnat.
Nytt försök på onsdag!
9,18 km
Distans
55:13
Tid
6:01 min/km
Snitt
161
Snittpuls
170
Maxpuls
Nike Womero 4
Total distans: 
42:58:57
460 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
24 januari 2012 9,18 km 1:21:28 8:52 m/km
18 juli 2011 9,18 km 51:25 5:36 m/km
17 juli 2011 9,18 km 52:03 5:40 m/km

Gilla passet

annons