Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Thomas Segerbrant
1975 • Sollentuna
5 km löpband
Tisdag 28 januari 2020 22:08
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
400-metersintervaller på band. Vilotempo 4.55 min/km.
5
km
Distans
22:50
Tid
4:34
min/km
Snitt
Skor
Adidas Solar Glide
Total distans:
137:23:28
1634 km
Senaste passen på rundan
Datum
Distans
Tid
Tempo
11 februari 2026
5,00 km
23:55
4:47 m/km
8 februari 2026
5,00 km
24:35
4:55 m/km
29 januari 2026
5,00 km
24:15
4:51 m/km
Visa detaljerad info om rundan
Gilla passet
annons
