Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Distans
5,00 km
Underlag
100% ospecificerat
Plats
Sollentuna
Sparad av
Thomas Segerbrant
Träningspass på rundan
Datum
Distans
Tid
Tempo
Puls
2026-02-11
5,00 km
23:55
4:47 min/km
0
2026-02-08
5,00 km
24:35
4:55 min/km
0
2026-01-29
5,00 km
24:15
4:51 min/km
0
2026-01-27
5,00 km
24:50
4:58 min/km
0
2025-11-25
5,00 km
23:50
4:46 min/km
0
2025-11-20
5,00 km
23:50
4:46 min/km
0
2025-04-14
5,00 km
22:35
4:31 min/km
0
2025-03-27
5,00 km
24:10
4:50 min/km
0
2025-01-22
5,00 km
23:35
4:43 min/km
0
2025-01-14
5,00 km
24:00
4:48 min/km
0
2025-01-12
5,00 km
24:10
4:50 min/km
0
2025-01-10
5,00 km
24:15
4:51 min/km
0
2024-12-23
5,00 km
24:05
4:49 min/km
0
2024-12-11
5,00 km
23:55
4:47 min/km
0
2024-12-06
5,00 km
23:30
4:42 min/km
0
2024-12-02
5,00 km
23:20
4:40 min/km
0
2024-10-07
5,00 km
24:00
4:48 min/km
0
2024-08-07
5,00 km
22:55
4:35 min/km
0
2023-01-23
5,00 km
23:15
4:39 min/km
0
2023-01-04
5,00 km
22:50
4:34 min/km
0
2022-12-13
5,00 km
23:10
4:38 min/km
0
2022-11-30
5,00 km
23:05
4:37 min/km
0
2022-11-26
5,00 km
23:15
4:39 min/km
0
2022-11-22
5,00 km
23:30
4:42 min/km
0
2021-09-23
5,00 km
24:35
4:55 min/km
0
2021-05-05
5,00 km
23:59
4:48 min/km
0
2021-02-04
5,00 km
22:55
4:35 min/km
0
2021-01-18
5,00 km
22:55
4:35 min/km
0
2020-01-28
5,00 km
22:50
4:34 min/km
0
2019-11-11
5,00 km
22:10
4:26 min/km
0
2019-03-12
5,00 km
23:55
4:47 min/km
0
2018-12-19
5,00 km
23:50
4:46 min/km
0
2018-12-05
5,00 km
24:15
4:51 min/km
0
2018-10-31
5,00 km
23:30
4:42 min/km
0
2018-06-26
5,00 km
21:55
4:23 min/km
0
2018-06-20
5,00 km
21:56
4:23 min/km
0
2018-02-14
5,00 km
23:45
4:45 min/km
0
2017-10-01
5,00 km
22:00
4:24 min/km
0
2017-09-19
5,00 km
22:30
4:30 min/km
0
2015-09-06
5,00 km
25:00
5:00 min/km
0
2015-01-28
5,00 km
21:45
4:21 min/km
0
2015-01-22
5,00 km
21:25
4:17 min/km
0
2015-01-16
5,00 km
22:50
4:34 min/km
0
2014-12-15
5,00 km
21:25
4:17 min/km
0
2014-12-08
5,00 km
20:58
4:12 min/km
0
2014-12-01
5,00 km
21:00
4:12 min/km
0
2014-11-24
5,00 km
21:10
4:14 min/km
0
2014-10-07
5,00 km
23:50
4:46 min/km
0
2014-07-03
5,00 km
23:40
4:44 min/km
0
2014-03-21
5,00 km
26:55
5:23 min/km
0
2014-03-06
5,00 km
25:15
5:03 min/km
0
2014-01-18
5,00 km
22:25
4:29 min/km
0
2013-11-26
5,00 km
22:15
4:27 min/km
0
2013-03-19
5,00 km
21:15
4:15 min/km
0
2013-03-11
5,00 km
22:00
4:24 min/km
0
2013-03-04
5,00 km
20:55
4:11 min/km
0
2013-02-28
5,00 km
23:20
4:40 min/km
0
2013-02-07
5,00 km
21:45
4:21 min/km
0
2013-02-04
5,00 km
21:30
4:18 min/km
0
2013-01-31
5,00 km
20:30
4:06 min/km
0
2013-01-12
5,00 km
20:50
4:10 min/km
0
2012-12-20
5,00 km
21:55
4:23 min/km
0
annons
