annons
1971 • Värnamo

Apelhyltan Intervall

Tisdag 23 mars 2010 19:08

Löpning - Lång intervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
5,46 km
Distans
26:51
Tid
4:55 min/km
Snitt
164
Snittpuls
188
Maxpuls

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Uppjogg 0,55 km 02:52 5:13 min/km
Repetition 1 1000 m 05:09 5:09 min/km
Repetition 2 1000 m 04:43 4:43 min/km
Repetition 3 1000 m 04:36 4:36 min/km
Repetition 4 1000 m 04:45 4:45 min/km
Nerjogg 0,91 km 04:46 5:14 min/km
Mizuno wave Inspire 5
Total distans: 
83:36:33
939 km

Gilla passet

annons