Bo Stockman
1962 • Stockholm

Löpband

Onsdag 29 januari 2020 18:50

Löpning - Löpband
Egen träningstyp, kopieras som Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Fart 30 min rejält kortat!
1%
3x5:00, 4:48, 4:36, 4:26, 4:17,
2x4 :07 + 2x4:00 (sista på 3%)
1x5:00 som avslut.
TE 2,2. 143/171.
2,64k enl H2
2,61   km
Distans
12:00
Tid
4:36   min/km
Snitt

Gilla passet