Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Anders Hansson
1944 • Eskilstuna
Intervall 15x200m
Onsdag 24 mars 2010 19:20
Löpning - Kort intervall
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
3
km
Distans
10:11
Tid
3:24
min/km
Snitt
147
Snittpuls
Intervaller
Sträcka
Distans
Tid
Snitt
Repetition 1
200 m
00:44
3:40 min/km
143
Repetition 2
200 m
00:43
3:35 min/km
143
Repetition 3
200 m
00:42
3:30 min/km
145
Repetition 4
200 m
00:43
3:35 min/km
144
Repetition 5
200 m
00:44
3:40 min/km
145
Repetition 6
200 m
00:43
3:35 min/km
142
Repetition 7
200 m
00:41
3:25 min/km
146
Repetition 8
200 m
00:36
3:00 min/km
146
Repetition 9
200 m
00:38
3:10 min/km
149
Repetition 10
200 m
00:40
3:20 min/km
149
Repetition 11
200 m
00:40
3:20 min/km
149
Repetition 12
200 m
00:39
3:15 min/km
152
Repetition 13
200 m
00:38
3:10 min/km
153
Repetition 14
200 m
00:40
3:20 min/km
151
Repetition 15
200 m
00:40
3:20 min/km
149
Gilla passet
annons