annons
Per Olsson
1961 • Helsingborg

Intervaller 6-4-2-1-0.5-1-2-4-6

Fredag 7 februari 2020 15:34

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
6 min 12km / h : 3 min vila
4 min 13km / h : 2 min vila
2 min 14km / h : 1 min vila
1 min 15km / h : 30s vila
0.5 min 16km / h : 30s vila
1 min 15km / h : 30s vila
2 min 14km / h : 1 min vila
4 min 13km / h : 2 min vila
6 min 12km / h : 3 min vila
8,5 km
Distans
51:00
Tid
6:00 min/km
Snitt
Nike Free Run
Total distans: 
77:44:49
636 km

Gilla passet

Gillas av Gunnar Asp
annons