Långpass på löpband

I genomsnitt 85%/15% (800 m gång på första 8 km, 1450 på sista 7.)

Undrar fortfarande om löpbandet är helt rätt kalibrerat. Gång i 10 min-tempo känns betydligt snabbare än utomhus. AppleWatch uppskattar distansen till 17,26 km, vilket rimligen är i överkant eftersom jag sannolikt tar kortare steg på löpbandet än ute. Men det kanske var lite mer än 15 km i alla fall?