1982 • Trondheim

13 km: 10 km @37:30 + 1 km @3:29-3:00 + upp-/nerjogg

Lördag 29 februari 2020 19:57

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
13   km
Distans
50:40
Tid
3:54   min/km
Snitt
157
Snittpuls
183
Maxpuls
168
Stegfrekvens
Hoka One One Bondi B
Total distans: 
211:21:24
2740 km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,22 km5:004:071325:001,22 km
210,85 km40:593:4716146:0012,07 km
30,02 km0:3028:2517546:3012,09 km
41,13 km5:014:2514751:3113,22 km