annons
Thomas Bengtsson
1969 • Kristianstad

Trädgårds-WOD

Tisdag 14 april 2020 17:30

CrossFit - Teknik/styrka/WOD
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
... inspirerad av "Support your local box"-WOD 2 på games.CrossFit.com.

For time:
200 SUs
21 burpees
150 SUs
15 burpees
100 SUs
9 burpees

Avslutade med lite ben, 30 st av:
- Squat
- Jumping lunge left
- Jumping lunge right
15:00
Tid

Gilla passet

annons