annons
Hanna Hedin
2002 • Uddevalla

8x80

Söndag 12 april 2020 13:55

Löpning - Backintervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Brantare backe, inte helt koll på sträckan eller tider, gångvila
Sedan 5x10 jämfota
5x10 mångsteg
5x10 borzov hopp
5,64 km
Distans
33:00
Tid
5:51 min/km
Snitt

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Uppjogg 3,00 km 20:00 6:40 min/km
Repetition 1 80 m 00:00 0:00 min/km
vet inte
Repetition 2 80 m 00:00 0:00 min/km
Repetition 3 80 m 00:00 0:00 min/km
Repetition 4 80 m 00:00 0:00 min/km
Repetition 5 80 m 00:00 0:00 min/km
Repetition 6 80 m 00:00 0:00 min/km
Repetition 7 80 m 00:00 0:00 min/km
Repetition 8 80 m 00:00 0:00 min/km
Nerjogg 2,00 km 13:00 6:30 min/km

Gilla passet

annons