annons
Nils Hinders
1965 • Malung

Idbäcksspåret och nedåtivägen

Onsdag 29 april 2020 19:12

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Ganska blött i Idbäcksspåret
10 km
Distans
56:23
Tid
5:38 min/km
Snitt
174
Stegfrekvens
282 meter
Total stigning (klocka)
Salomon speedcross 4
Total distans: 
184:52:35
1893 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
19 oktober 2025 10,00 km 1:01:41 6:10 m/km
25 juli 2025 10,42 km 1:01:38 5:55 m/km
26 april 2025 10,05 km 57:23 5:43 m/km

Gilla passet

Träningspass från
annons