annons

Idbäcksspåret och nedåtivägen

  1. 10,39 km
  2. 40% asfalt
  3. 25% grus
  4. 35% terräng
  5. Malung
  6. Nils Hinders

Träningspass på rundan

Datum Distans Tid Tempo Puls
2025-10-19 10,00 km 1:01:41 6:10 min/km 0
2025-07-25 10,42 km 1:01:38 5:55 min/km 0
2025-04-26 10,05 km 57:23 5:43 min/km 0
2025-04-05 10,00 km 59:58 6:00 min/km 0
2023-09-15 10,01 km 55:07 5:30 min/km 0
2023-08-24 9,94 km 56:18 5:40 min/km 0
2021-08-15 10,01 km 55:02 5:30 min/km 0
2021-08-07 10,01 km 55:18 5:31 min/km 0
2021-07-06 10,04 km 54:57 5:28 min/km 0
2020-08-14 10,05 km 53:49 5:21 min/km 0
2020-06-14 10,01 km 51:28 5:08 min/km 143
2020-06-07 10,03 km 53:16 5:19 min/km 142
2020-05-24 9,92 km 54:05 5:27 min/km 0
2020-04-29 10,00 km 56:23 5:38 min/km 136
2019-06-16 10,08 km 52:43 5:14 min/km 141
2015-08-31 10,39 km 1:09:53 6:44 min/km 0
2015-08-19 10,39 km 54:45 5:16 min/km 0
2012-08-12 9,94 km 50:17 5:04 min/km 0
2011-06-29 10,39 km 51:12 4:56 min/km 0
annons