1998 • Borgå

Länk

Löpning - Distans
3x5km med paus

Söndag 3 maj 2020 11:28

15,398   km
Distans
1:58:33
Tid
7:42   min/km
Snitt
Träningspass från 

Gillas av Fredde K

Löparkalkylatorn >>

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:346:3306:341,00 km
21,00 km6:366:37013:102,00 km
31,00 km6:406:41019:503,00 km
41,00 km6:576:58026:474,00 km
51,00 km6:036:03032:505,00 km
62,85 km30:0710:3401:02:577,85 km
71,00 km6:486:4801:09:458,85 km
81,00 km9:179:1701:19:029,85 km
91,00 km8:378:3701:27:3910,85 km
101,00 km6:216:2101:34:0011,85 km
111,00 km6:556:5501:40:5512,85 km
121,00 km6:486:4801:47:4313,85 km
131,00 km7:117:1001:54:5414,85 km
140,55 km3:396:3901:58:3315,40 km