Folkungagatan

Lördag 6 juni 2020 08:21

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

En provrunda med lite löpning och lite gång efter ett löpuppehåll. Körde repetitioner med 1km jogg- 1km gång - 1km jogg. Första kilometern kändes det ovant i ben och knä, men det försvann under passet. Kunde hålla igång utan större problem hela rundan. Ett bra besked. Dock kändes lite mer i benen i trappor efteråt, vilket manar till försiktighet.

10,81 km
Distans

1:09:36
Tid

6:26 min/km
Snitt

128
Snittpuls

152
Maxpuls

144
Stegfrekvens

65 meter
Total stigning (klocka)

Gilla passet

Träningspass från

annons