Löpstyrka

Söndag 5 juli 2020 17:26

Styrketräning - Allmänt

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Kändes lite slitet i benen.

16:21
Tid

106
Snittpuls

125
Maxpuls

Träningspass från

	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid
1	0:31	0:00	107	0:31
2	0:39	0:00	117	1:09
3	0:20	0:00	103	1:29
4	0:41	0:00	110	2:10
5	0:19	0:00	103	2:30
6	0:40	0:00	114	3:09
7	0:27	0:00	102	3:36
8	0:41	0:00	112	4:17
9	0:26	0:00	102	4:43
10	0:41	0:00	113	5:24
11	0:20	0:00	99	5:44
12	0:41	0:00	109	6:25
13	0:21	0:00	99	6:45
14	0:41	0:00	108	7:26
15	0:25	0:00	99	7:51
16	0:40	0:00	112	8:31
17	0:26	0:00	100	8:57
18	0:42	0:00	112	9:39
19	0:20	0:00	102	9:59
20	0:42	0:00	106	10:41
21	0:20	0:00	96	11:01
22	0:40	0:00	108	11:40
23	0:26	0:00	96	12:06
24	0:44	0:00	108	12:51
25	0:26	0:00	99	13:17
26	0:41	0:00	109	13:58
27	0:21	0:00	97	14:18
28	0:37	0:00	113	14:56
29	0:21	0:00	95	15:16
30	0:40	0:00	109	15:57
31	0:25	0:00	97	16:22

annons