Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Per Olsson
1961 • Helsingborg
Löpning 2020-07-22
Onsdag 22 juli 2020 14:51
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
6,22
km
Distans
59:20
Tid
9:32
min/km
Snitt
133
Snittpuls
158
Maxpuls
168
Stegfrekvens
Skor
Salming enroute
Total distans:
177:13:13
1312 km
Gilla passet
Träningspass från
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:55
5:55
132
5:55
1,00 km
2
1,00 km
6:00
6:00
139
11:55
2,00 km
3
1,00 km
8:05
8:05
138
20:00
3,00 km
4
1,00 km
8:55
8:55
148
28:54
4,00 km
5
1,00 km
8:20
8:20
142
37:15
5,00 km
6
1,00 km
9:20
9:20
139
46:35
6,00 km
7
0,22 km
12:45
58:09
107
59:20
6,22 km
annons
