1983 • Sankt Olof

Backträning

Lördag 25 juli 2020 10:00

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
2 km uppvärmning
Ställde in löpbandet på 18 inclines och knappt joggtempo och körde så mkt jag orka, sjukt jobbigt, fick lägga in småpauser emellanåt.
2 km nedjogg
7   km
Distans
43:36
Tid
6:14   min/km
Snitt
Nya boozt
Total distans: 
167:50:46
1984 km

Gilla passet