<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Michael Lorentzon

1974 • Falköping

Short intervals

Torsdag 30 juli 2020 06:21

Simning - Frisim

Egen träningstyp, kopieras som Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

16*50m

800 m
Distans

15:02
Tid

1:53 min/100m
Snitt

172
Snittpuls

210
Maxpuls

Gilla passet

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,05 km	0:57	18:58	123	0:57	0,05 km
2	0,05 km	0:57	18:56	125	1:54	0,10 km
3	0,05 km	0:56	18:34	137	2:49	0,15 km
4	0,05 km	0:55	18:28	160	3:45	0,20 km
5	0,05 km	0:56	18:46	186	4:41	0,25 km
6	0,05 km	0:58	19:28	181	5:39	0,30 km
7	0,05 km	0:57	18:58	168	6:36	0,35 km
8	0,05 km	0:57	18:52	176	7:33	0,40 km
9	0,05 km	0:57	19:00	191	8:30	0,45 km
10	0,05 km	0:58	19:18	196	9:28	0,50 km
11	0,05 km	0:55	18:28	178	10:23	0,55 km
12	0,05 km	0:56	18:36	193	11:19	0,60 km
13	0,05 km	0:56	18:36	186	12:15	0,65 km
14	0,05 km	0:55	18:28	190	13:10	0,70 km
15	0,05 km	0:56	18:32	183	14:06	0,75 km
16	0,05 km	0:56	18:44	188	15:02	0,80 km