annons
Michael Lorentzon

Michael Lorentzon

1974 • Falköping

Michael Lorentzon

1974 • Falköping
Joggpers
Joggpers 4:13 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 392 st
Löpt i år
Löpt i år 1076 km
Tränat i år
Tränat i år 296 h

Finns på Strava och Instagram (train_remain_sane74)
3-barnsfar med stillasittande heltidsjobb.

Målsättning:

Målet är att hela tiden bli något bättre...

PB:
10 km: 41,50 (Seedningslopp Gbg-varvet, Lidköping 2016)
15 km (Lidingö): 1:03:46 (2023)
Halvmara: 1:26:54 (Jönköping Halv, 2022)
30 km (Lidingö): 2:14:42 (2022)
Marathon: 3:05:45 (Stockhom Marthon, 2022)

Varvar löpningen med annan träning för att undvika skador. Ett och annat pass på cykeln, i bassängen och på gymmet bör hjälpa till att förhindra det.

Medlem sedan 13 januari 2014

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
December 2025
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 50
8
8
9
9
10
10
11
11
12
12
13
13
14
14
v. 50
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 51
15
15
16
16
17
17
18
18
19
19
20
20
21
21
v. 51
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 52
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
v. 52
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 53
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
3
3
4
4
v. 53
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
annons