annons
Jonas Wängberg
1972 • Enköping

Vattentornsintervaller

Tisdag 4 augusti 2020 17:13

Löpning - Fartlek
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Fartlek. Ett varv på stigarna som uppjogg sen 3x stigen upp till tornet och 3x vägen upp. Gå/joggvila mellan. Ett varv nerjogg.
8,32 km
Distans
52:44
Tid
6:20 min/km
Snitt
77
Stegfrekvens
85 meter
Total stigning (klocka)
Hoka Clifton 6 svarta
Total distans: 
120:50:07
1134 km

Gilla passet

Träningspass från
annons