annons
Stockholm

Ekensberg

Söndag 30 augusti 2020 09:28

Promenad/Powerwalk - Distans
Verktyg Kopiera passet Radera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Funderingarna om hur gårdagens pass påverkade kroppen får lite svar. Inget av det försämrade tempot märktes, snarare tvärtom. Lårproblemet kändes knappt, och det som kändes i rumpmuskeln efteråt känns idag bara som klassisk träningsvärk. Ordinationen blir att ta det lugnt ett tag till och sedan öka belastningen försiktigt. Känns som ett projekt fram till årsskiftet, det.
8,07 km
Distans
1:07:25
Tid
8:21 min/km
Snitt
142
Snittpuls
158
Maxpuls
132
Kadens
42 meter
Total stigning (klocka)

Gilla passet

Träningspass från
annons