Löp-styrka.

Söndag 13 september 2020 17:51

Styrketräning - Allmänt

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Rätt sega ben i kväll.

16:08
Tid

104
Snittpuls

134
Maxpuls

Träningspass från

	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid
1	0:28	0:00	96	0:28
2	0:40	0:00	106	1:07
3	0:21	0:00	93	1:29
4	0:42	0:00	102	2:10
5	0:21	0:00	81	2:31
6	0:40	0:00	88	3:11
7	0:26	0:00	97	3:37
8	0:38	0:00	102	4:15
9	0:27	0:00	81	4:42
10	0:41	0:00	91	5:22
11	0:21	0:00	81	5:43
12	0:40	0:00	94	6:23
13	0:19	0:00	97	6:42
14	0:37	0:00	106	7:19
15	0:24	0:00	120	7:43
16	0:39	0:00	127	8:22
17	0:26	0:00	126	8:49
18	0:39	0:00	121	9:28
19	0:19	0:00	114	9:47
20	0:38	0:00	109	10:26
21	0:20	0:00	85	10:45
22	0:39	0:00	90	11:25
23	0:25	0:00	94	11:50
24	0:39	0:00	111	12:28
25	0:26	0:00	110	12:54
26	0:39	0:00	116	13:33
27	0:19	0:00	118	13:52
28	0:39	0:00	110	14:31
29	0:20	0:00	101	14:51
30	0:50	0:00	109	15:42
31	0:27	0:00	114	16:09

annons