Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Zingo Andersen
1974 • Lund
Volleyboll match
Tisdag 8 september 2020 21:00
Övrig träning/Friskvård - Volleyboll
Egen träningstyp, kopieras som
Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Tokont så det svartnade för ögonen i axlarna när jag blockade. skönt att det bara blev 3-4st blockar. Det var värt på höger sida som domnade och var svag resten av kvällen, kände av det ett par dagar efter.
Veckan efter på tisdagen hängde jag lite på lekplatser och då var vänster sidan värst så det känns lite som jag bryter upp en dålig läkning och idag var det höger sida. Ska försöka röra mycket på båda och hänga lite i dom i bland så får vi se om några veckor ifall det är bättre.
1:19:00
Tid
Gilla passet
annons