Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Lukas Segersten
2000 • Enköping
Stakmaskin
Måndag 28 september 2020 21:05
Övrig träning/Friskvård - Annat
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Korta intervaller
30:13
Tid
141
Snittpuls
166
Maxpuls
Träningspass från
Gilla passet
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
0,00 km
10:43
0:00
137
10:43
0,00 km
2
0,00 km
0:44
0:00
139
11:27
0,00 km
3
0,00 km
1:17
0:00
137
12:44
0,00 km
4
0,00 km
0:41
0:00
136
13:25
0,00 km
5
0,00 km
1:00
0:00
137
14:25
0,00 km
6
0,00 km
0:35
0:00
147
14:59
0,00 km
7
0,00 km
1:26
0:00
145
16:25
0,00 km
8
0,00 km
0:38
0:00
145
17:03
0,00 km
9
0,00 km
2:29
0:00
146
19:32
0,00 km
10
0,00 km
0:48
0:00
149
20:20
0,00 km
11
0,00 km
3:03
0:00
151
23:23
0,00 km
12
0,00 km
0:44
0:00
151
24:07
0,00 km
13
0,00 km
2:13
0:00
146
26:21
0,00 km
14
0,00 km
0:47
0:00
139
27:08
0,00 km
15
0,00 km
3:05
0:00
131
30:13
0,00 km