Hardebergaspåret stadsparken mm

Söndag 25 oktober 2020 07:23

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

11,6 km
Distans

56:24
Tid

4:52 min/km
Snitt

168
Stegfrekvens

447 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:25	5:25	164	5:25	1,00 km
2	1,00 km	4:50	4:50	167	10:15	2,00 km
3	1,00 km	4:44	4:44	148	14:59	3,00 km
4	1,00 km	4:42	4:42	145	19:41	4,00 km
5	1,00 km	4:53	4:53	149	24:34	5,00 km
6	1,00 km	4:47	4:47	151	29:22	6,00 km
7	1,00 km	4:53	4:53	154	34:15	7,00 km
8	1,00 km	4:53	4:53	149	39:08	8,00 km
9	1,00 km	4:45	4:45	159	43:53	9,00 km
10	1,00 km	4:47	4:47	153	48:40	10,00 km
11	1,00 km	4:50	4:50	154	53:29	11,00 km
12	0,60 km	2:55	4:53	156	56:24	11,60 km