Rävudden

Tisdag 3 november 2020 11:28

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Första löppasset på över en vecka. Lite ömt i högerbenet kände jag av, men det var inget som hämmade ändå. Får hålla fortsatt koll på det. Annars gick det snabbare än planerat. Jag har tydligen tappat fartkänslan totalt. Tempot trappade av efterhand och jag vet inte om det var försök att bromsa eller om det var orken som tröt.

Återhämtningspuls: 94/67 bpm.

6,19 km
Distans

32:37
Tid

5:16 min/km
Snitt

149
Snittpuls

174
Maxpuls

172
Stegfrekvens

50 meter
Total stigning (klocka)

Gilla passet

Träningspass från

annons