Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Fredrik Zeitelberg
1978 • Örebro
Mosås - Törsjö - Marieberg - Mosås
Torsdag 31 december 2020 09:32
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Avslutade ett riktigt bra träningsår 2020 med en skön "Sylvestermil". Nu hoppar vi vidare mot 2021 som förhoppningsvis erbjuder mer normala möjligheter till kul lopp med mera!
Riktigt bra och lätt känsla på passet idag som genomfördes i
2 grader, lite vind 2-3 m/sek och uppehåll!
Gott Nytt Träningsår 2021 allesammans!
13,18
km
Distans
1:03:45
Tid
4:50
min/km
Snitt
144
Snittpuls
158
Maxpuls
182
Stegfrekvens
198
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Adidas UltraBOOST Laceless ...
Total distans:
69:56:03
873 km
Gilla passet
Träningspass från
Kommentarer
Gott Nytt År Fredrik !
Michael Karlsson | 31 december 2020
annons