1984 • Lidingö

2*400(20.0km/hm)+300+200. 36/200m. 3 vila.

Lördag 9 januari 2021 15:32

Löpning - Lång intervall
Redigera, kopiera, exportera med mera
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
1,3   km
Distans
3:54
Tid
3:00   min/km
Snitt

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Repetition 1 400 m 01:12 3:00 min/km
Repetition 2 400 m 01:12 3:00 min/km
Repetition 3 300 m 00:54 3:00 min/km
Repetition 4 200 m 00:36 3:00 min/km
Löpband
Total distans: 934 km
Skor

Gilla passet