annons
Fredrik Gullberg
1974 • Kungsbacka

Hjälm + Höglanda

Onsdag 28 april 2010 19:32

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Stegringslopp. Första 5km i 5:15-tempo sen 5km i 4:55-tempo och sista 7,2km gick i ca 4:30-tempo trots jobbig motvind. Dåligt kalibrerad klocka. Visade 16,77km. 17,2km enligt hitta.se. Märkte direkt att det inte stämde. Ett bra pass.
17,2 km
Distans
1:22:43
Tid
4:49 min/km
Snitt
155
Snittpuls

Gilla passet

annons