Pär Hallenberg
1982 • Kalmar

RS39 Långpass Lindsdal m Patrik

Söndag 17 januari 2021 08:29

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
1,5L vatten i ryggsäcken (300 ml kvar när jag kom hem) plus 250 ml i handen. 2x250 ml resorb. En vitargo gel. Lagom.
26,22   km
Distans
2:51:48
Tid
6:33   min/km
Snitt
133
Snittpuls
162
Maxpuls
156
Stegfrekvens
101   m
Total stigning (clk)
Icebug Haze RB9X GTX
Total distans: 
166:19:09
1306 km

Gilla passet

Gillas av Axel Lyckberg