Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Lars Wallinder
Stockholm
Trekanten
Tisdag 26 januari 2021 16:23
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Det gick ändå mycket bättre än förra veckan. Så långt är det ju bra. Men det var mycket halkande i snömod, och då särskilt i uppförsbackar. Men det var ändå ett stadigt, godtagbart tempo mot slutet, när det var i stort sett platt. Det är ju ändå bara mängdjakt än.
Återhämtningspuls: 100/45 bpm.
10,01
km
Distans
55:12
Tid
5:31
min/km
Snitt
135
Snittpuls
149
Maxpuls
174
Stegfrekvens
151
meter
Total stigning (klocka)
Gilla passet
Träningspass från
annons
