annons
Multipass
5,14 km
1:11:25
Löpning
5,14 km
34:25
#1
Styrketräning
0,00 km
37:00
#2
1971 • Älta

Push

Torsdag 28 januari 2021 20:33

Styrketräning - Allmänt
Verktyg Kopiera passet Radera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Armhävningar 15 utan med XS-band 12,12
HPS 10x20 8x25 8x25
KD ul med S-band 12,12,12
AP ul 12x10 10x15 10x12,5
Crunches 30,30,30
SL ul med XS-band 15,15,15
FP 12x7,5 12x7,5 10x7,5
Plankan 40s 40s,45s
37:00
Tid

Gilla passet

annons