Eftermiddagspass

Söndag 7 mars 2021 17:05

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

22,17 km
Distans

1:48:20
Tid

4:53 min/km
Snitt

147
Snittpuls

162
Maxpuls

166
Stegfrekvens

267 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:59	4:59	132	4:59	1,00 km
2	1,00 km	4:42	4:42	142	9:41	2,00 km
3	1,00 km	4:47	4:47	147	14:28	3,00 km
4	1,00 km	4:27	4:27	143	18:55	4,00 km
5	1,00 km	4:41	4:41	147	23:36	5,00 km
6	1,00 km	4:30	4:30	145	28:06	6,00 km
7	1,00 km	4:49	4:49	144	32:55	7,00 km
8	1,00 km	4:58	4:58	151	37:53	8,00 km
9	1,00 km	4:55	4:55	149	42:48	9,00 km
10	1,00 km	4:50	4:50	152	47:38	10,00 km
11	1,00 km	4:51	4:51	152	52:29	11,00 km
12	1,00 km	5:00	5:00	154	57:29	12,00 km
13	1,00 km	4:42	4:42	153	1:02:10	13,00 km
14	1,00 km	4:50	4:50	151	1:07:01	14,00 km
15	1,00 km	4:48	4:48	138	1:11:48	15,00 km
16	1,00 km	5:06	5:06	145	1:16:54	16,00 km
17	1,00 km	5:20	5:20	148	1:22:15	17,00 km
18	1,00 km	5:05	5:05	149	1:27:20	18,00 km
19	1,00 km	4:50	4:50	148	1:32:10	19,00 km
20	1,00 km	4:58	4:58	147	1:37:08	20,00 km
21	1,00 km	5:16	5:16	146	1:42:24	21,00 km
22	1,00 km	5:07	5:07	151	1:47:31	22,00 km
23	0,17 km	0:49	4:54	149	1:48:20	22,17 km