Löpning 2021-03-30

Tisdag 30 mars 2021 15:06

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

12,42 km
Distans

59:07
Tid

4:46 min/km
Snitt

166
Snittpuls

181
Maxpuls

176
Stegfrekvens

284 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:00	5:00	141	5:00	1,00 km
2	1,00 km	5:05	5:05	153	10:05	2,00 km
3	1,00 km	4:48	4:48	157	14:53	3,00 km
4	1,00 km	4:50	4:50	160	19:43	4,00 km
5	1,00 km	4:47	4:47	165	24:30	5,00 km
6	1,00 km	4:48	4:48	167	29:18	6,00 km
7	1,00 km	4:49	4:49	170	34:07	7,00 km
8	1,00 km	4:42	4:42	171	38:49	8,00 km
9	1,00 km	4:45	4:45	173	43:34	9,00 km
10	1,00 km	4:35	4:35	175	48:09	10,00 km
11	1,00 km	4:34	4:34	177	52:43	11,00 km
12	1,00 km	4:36	4:36	176	57:19	12,00 km
13	0,42 km	1:49	4:21	179	59:08	12,42 km