<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Jonny Widmark

1968 • Degerfors

Cykel 2021-03-25

Torsdag 25 mars 2021 16:02

Cykel - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

26,99 km
Distans

1:29:38
Tid

18,07 km/h
Snitt

131
Snittpuls

155
Maxpuls

67
Kadens

196 m
Total stigning (clk)

Superior elit 29

Total distans:

654:26:50

12479 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Fart

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	7,33 km	20:00	21,95	125	20:00	7,33 km
2	3,91 km	10:00	23,53	150	30:00	11,24 km
3	0,36 km	3:00	7,26	125	33:00	11,60 km
4	3,94 km	10:00	23,68	146	43:00	15,54 km
5	0,42 km	3:00	8,35	119	46:00	15,96 km
6	3,10 km	10:00	18,65	146	56:00	19,06 km
7	0,46 km	3:00	9,21	116	59:00	19,52 km
8	3,04 km	10:00	18,27	133	1:09:00	22,56 km
9	0,51 km	3:00	10,17	110	1:12:00	23,07 km
10	2,76 km	10:00	16,51	131	1:22:00	25,83 km
11	0,72 km	3:00	14,40	116	1:25:00	26,55 km
12	0,44 km	4:33	5,82	101	1:29:33	26,99 km
13	0,00 km	0:05	-	100	1:29:38	26,99 km