annons
Jan-Olov Karlsson
1956 • Norsborg

Zwift Rolling roads

Söndag 11 april 2021 19:43

Spinning/Trainer - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
3 st block med
3 x 5 min stegrande från 185 w till 215, varje block avslutades med 10 sek 365 w
699 kcal
31,3 km
Distans
1:11:00
Tid
26,45 km/h
Snitt
118
Snittpuls
143
Maxpuls
75
Kadens
171 watt
Effekt
567 meter
Total stigning
Focus Cayo
Total distans: 
1043:04:00
28621 km

Gilla passet

annons