Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Linda Andersen
1974 • Lund
Lundaloppet - Lund
Lördag 8 maj 2010 14:00
Löpning - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Knät högg till vid 2,5 km. Kunde inte böja det för att stretcha låret. Anna sprang iväg. Tog några steg, ont som fan, tog några till fortfarande ont men fortsatte och springa. Efter ett par 10 meter slutade det att göra ont och kändes bara stelt och svullet. Det hängde i till och från hela loppet. Sprang ifatt Anna efter 5,5. Hade sett hennes rygg framför mig hela vägen från 3 km.
Spurtade som en gnu sista biten. Anna sprang in ett par sekunder före mig.
Ont som fan i knät efter några sekunders stillastående. Precis samma känningar som i Portugal men kändes svullet, såg dock inte svullet ut. Gick stelbent till bilen för det fungerar.
10
km
Distans
1:05:30
Tid
6:33
min/km
Snitt
Kompisar på passet
Resultat på sajten
Namn
Tid
Snitt
27.
Camilla Palmér
52:33
5:15 m/km
28.
Johan Rasmussen
56:06
5:37 m/km
29.
Linda Andersen
1:05:30
6:33 m/km
Visa detaljerad info om tävlingen
Gilla passet
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
annons