Klubbensborg

Tisdag 4 maj 2021 11:50

Löpning - Fartlek

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Fartlek som inte blev som det är tänkt att det ska vara. Har alltför svårt att ta det lugnt när det är de lugna partierna, och det går inte att få till någon riktig fart på de snabbare. Så kurvorna ger inget riktigt intryck av fartlek! Men det skiljer cirka tio steg i minuten mellan lugna och snabba partier.

Återhämtningspuls: 98/53 bpm.

13,88 km
Distans

1:12:00
Tid

5:11 min/km
Snitt

143
Snittpuls

157
Maxpuls

176
Stegfrekvens

194 meter
Total stigning (klocka)

Gilla passet

Träningspass från

annons